Juegos Familiares

Por Valeria Vilar, MA, BEd, LMHC

Cada familia constituye un hogar, un único vinculo, caracterizado por sus propias reglas, valores, costumbres, y códigos. Cada miembro en la familia ejerce un rol, una función, que colabora a mantener la homeostasis, es decir el equilibrio familiar.

Se observa por ejemplo como en la familia Lopez es la madre la que siempre aplaca las situaciones conflictivas entre los miembros familiares, mientras el padre generalmente se opone o está en desacuerdo con las situaciones que se presentan entre ellos, y el hijo menor interrumpe con comentarios irrelevantes para distraer y capturar la atención de los padres.

En otros casos estos mismos roles se ejercen por otros miembros en la familia, pero cumplen la misma función, la de mantener el equilibrio familiar. Sin darse cuenta los miembros en la familia están ejerciendo juegos de supervivencia y logran la homeostasis familiar a través de ellos. Virginia Satir describe cuatro tipos de juegos, tres de los cuales son juegos de supervivencia y el cuarto es un juego que expresa crecimiento.

El juego de rescate se presenta cuando un miembro familiar calma y ameniza, otro disiente o agrede y otro es el que distrae, actuando inapropiado o haciendo comentarios irrelevantes. Usualmente los miembros familiares son consistentes en esos roles, es decir, siempre utilizan los mismos roles para vincularse en la familia.

El juego de la coalición es cuando dos personas están de acuerdo o aceptan mientras una se opone, o dos miembros se oponen y uno acepta. Los juegos letales se observan cuando cada uno de los miembros en la familia acepta y apacigua a pesar o a expensas de sus propias necesidades. El cuarto juego es el juego de crecimiento.

Esta caracterizado en que cada miembro familiar incluye al otro en su interacción familiar. Las personas pueden estar de acuerdo o no estarlo de acuerdo a lo que ellos viven en su interacción, y aun así se siguen sintiendo parte y miembro del sistema familiar. Siempre es un buen momento para mejorar las relaciones familiares, que son la base para las demás relaciones interpersonales.

Poder darse cuenta de cuál es el juego que se está jugando ayudara a poder lograr un equilibrio familiar basado en el crecimiento, armonía y libertad de poder expresar los sentimientos genuinamente sin sentirse amenazado de romper la estabilidad en la familia y mucho menos el amor de los seres más queridos.

Valeria Vilar, MA, BEd, LMHC, es la Directora Clínica de Open Psychotherapy & Wellness Center. El centro esta localizado en el Weston Town Center desde 1998. Para información adicional puede contactarnos al (954) 385-9550, y Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o visitando www.openmind.cc